Zo’n Corona periode legt je leven onder een vergrootglas. 

Je bent beperkt in je vrijheid. Je wordt beperkt in je mogelijkheden. Je wereld is klein. Er zijn geen plekken of mensen om naar toe te vluchten.

Het vele thuiszitten maakt dat je je realiseert dat je dingen uit je “normale leven” mist. Misschien kun je voor jezelf zo een aantal zaken opnoemen.

Het is interessant om te ontdekken of zo’n “verplichte” stap terug je misschien ook wat oplevert. 

In elke crisis schuilt een kans en wat leert deze Corona tijd jou?

Ken je kernwaarden

Deze periode bied je in ieder geval voldoende tijd om te reflecteren.

Wat vind jij nou écht belangrijk? 

Ruimte en rust zijn mijn 2 belangrijkste kernwaarden. 

Zonder ruimte om mij heen om ruimte te ervaren in mijn hoofd ervaar ik geen rust.

Zonder rust in mij en om mij heen, zonder regelmatig alleen-zijn, voel ik geen ruimte.

Gevangen

En dan zit je plotseling 24/7 met z’n vieren in huis. En dat terwijl je jezelf een paar weken vakantie had gegund. Gewoon vrije tijd. Verdiende rust om bij te komen na een pittig jaar en voldoende ruimte voor inspiratie en creatie. Dit alles terwijl Paul op zijn werk en de jongens naar school en de opvang zouden zijn.

De tegenstelling kon niet groter zijn!

Man, wat heb ik gestruggeld die eerste periode in lockdown.

Hoe bescherm ik mijn ruimte wanneer er continu 1 man en 2 kinderen om mij heen zijn? Al die geluiden, bewegingen en vragen de hele dag door!

Hoe bewaak ik mijn rust wanneer er dagelijks van 07 tot 20 een appèl op mij gedaan wordt? En dan te bedenken dat een deel van mijn innerlijke ruimte ook gevuld is, met liefde, voor een 3e kindje. Een kindje wat op zijn/haar eigen wijze een stuk van mijn ruimte inneemt, de aanwezige zwangerschapsklachten en de hormonen die de onrust versterken.

Weg ruimte. Weg rust. 

Op het moment dat ik mijzelf huilend aan trof, in de hut onder de hoogslaper van mijn zoontje, kwam het besef:

ik wil dit anders! 

Strand

Gelukkig is daar Paul en onze sterke verbinding. Hij boekte voor mij nog diezelfde middag 2 nachten in een strandhotel 10 minuten van huis. Instant ruimte en rust.

Daar werd het me duidelijk dat ik mijn eigen kernwaarden te kort had gedaan. Vanaf toen werd het een stuk makkelijker: die Corona tijd komen we door zolang ik mijn eigen momentjes heb.

Focus op ruimte en rust, omdat die 2 zaken voor mij zo belangrijk zijn.

De oplossingen zijn simpel:

Een dagelijks wandelingetje, de jongens die een tijdje alleen op hun kamer spelen, een wekelijkse duinpandag alleen én de wetenschap dat ik op ieder moment best weer even een nachtje naar het hotel zou kunnen.

En nu, 9 weken later zijn de jongens enkele uren per week onder de pannen. Er is weer ruimte om te werken.

Vanuit rust, pak ik de kernwaarden sessies weer op!